BOUCHÉES COCO-CHOCO

Ingrédients pour 6 bouchées: 20 g de farine de coco 80 g de crème de coco 20 g de flocons d’avoine 5  g de noix de coco rapée 1 cuillère à soupe de sirop d’agave 5 carrés de chocolat noir dessert   Préparation : Faire fondre la crème de coco au micro ondes 30 secondes….

FONDANT AU CHOCOLAT FAÇON BROWNIE, SANS BEURRE

Vous rêvez de manger un bon brownie mais vous vous dites non… Trop calorique ! Et bien j’ai la recette d’un gâteau au chocolat fondant façon brownie, sans beurre, sans gluten et à Index Glycémique bas !  Parfait pour un dessert, léger, moelleux, sans faire exploser le compteur de calories.